南京市心理公开课——《拆掉思维的墙》
南京商业学校 张晓兰
【活动目标】
1、学生在团体体验式活动中,自我觉察到影响自己目标实现的内外因素。
2、学生能够拆掉思维的墙,迁善心态,看到更多可能性。
3、在团体动力中,学生勇于跳出自己的舒适圈,突破自我设限,实现目标。
【活动时间】45分钟
【活动地点】南京商业学校实训楼5楼会计实训室
【活动对象】15联院会计2班
【活动道具】音箱、AB点标志、A4纸一张、图片、每人一张纸一支笔
【活动重点、难点】
一、重点:在体验式活动中学生能感悟到内在信念对成功的影响,并在活动中突破自我。
二、难点
1、每个学生的心理成长需求是不同的,如何关注到大多数学生的心理成长点,兼顾点线面、广度和深度,这是个难点。
2、根据团体动力的规律,从团体热身、团体转换、团体工作到团体结束,需要层层递进。学生心理也需要在安全、温暖的环境中逐步打开。对于公开课来说,这个过程需要很好地把握。
【活动过程】
教学环节与内容 | 活动过程 | 设计意图 | ||
教师活动 | 学生活动 | |||
团体热身阶段 | 热身活动: 《过电》 | 介绍本节课;介绍过电的规则 | 根据活动规则,合作完成。 | 活跃气氛 建立连接 开放身体和心态 |
团体转换阶段 | 头脑风暴:A4纸有多少种用途 | 出示A4纸 提问:A4纸的N种用途,鼓励创新答案。 | 根据问题,做出思考和回答,在大家的分享中获得启发。 | 打破思维局限 拆掉思维的墙 |
团体工作阶段 | 体验式活动: A点到B点 | 介绍活动规则; 激发大家参与; 了解学生对游戏的认识。 | 听游戏规则,确认自己清晰,思考自己的参与方式。 | 激发学生的参与感;通过对话了解学生对实现目标的内在信念 |
第一轮:引导、支持大家完成,尤其是开放度低的学生。 | 从A点到B点,用不同于前面同学的方法过去 | 观察学生反应;鼓励学生开放心态,获得初步体验。 | ||
第二轮:鼓励所有学生创新方法。 | 从A点到B点,用不同于前面同学的方法过去,创新动作。 | 引导学生走出自己的舒适圈,突破原有模式,开发潜能,帮助学生获得成功体验。 | ||
分享:引导学生分享两轮活动的体验和感悟。 问题:1、给游戏起个名字;2、如果我们接着做,还能做多少轮?与刚开始的状态比,你有哪些变化?为什么? | 感受自己的心态,总结自己的收获。写出自己不断能够做出更多动作时的内心信念。 | 尽可能让每个学生充分表达,这个过程帮助她们完成自我觉察;她们的感悟正是其心理成长点;启发学生看到影响自己目标实现的主要因素。 | ||
团体结束阶段 | 总结延伸:大象和木桩 | 讲述大象和木桩的故事 | 引导学生思考“木桩”对于“小象”和“大象”的影响,延伸思考对自己的启发。 | 启发学生看到信念、行为、结果的关系。强化积极信念。 |
2016年11月16日
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